Search
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type
Search
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type
591 zobrazení
0 komentárov

Dobrý den, chcem sa opytat či sa môže pri uživani lieku Brintellix 10mg /rano 1tabletka/ užit večer 1tabletka Melatonin na spanok? Mam prioritne potiaže so spankom a neviem čo je vhodne užit na noc pri problemoch so spankom, pred tym som uživala antihistaminikum /nasadene lekarom/ no mam problem s vysokym tepom tak hladam nahradu.

zmenila status na verejný

Dobrý deň,

áno, táto kombinácia je možná, pokiaľ to budete užívať ako uvádzate: Brintelix ráno a Melatonín na večer cca 30. min. pred spaním.

Melatonín  je telu vlastný hormón, podporuje navodenie spánkových cyklov.
Ako získať melatonín prirodzenou cestou?

  • pravidelný spánkový rytmus
  • dostatočne dlhý spánok
  • vyhýbať sa pred spaním vplyvu modrého svetla = žiarenie monitorov počítačov, tabletov, mobilných telefónov (televízor nemá veľký podiel modrého svetla)

V akých potravinách sa nachádza?

  • melatonín obsahujú ▫ čerešne ▫ banány ▫ vlašské orechy ▫ hrozno ▫ obilniny (raž, jačmeň, pšenica, ovos) ▫ slivky ▫ rôzne bylinky ▫ olivy ▫ víno ▫ zelený a čierny čaj ▫ ananás ▫ pomaranče – nakoniec sa však ukazuje, že tento obsah nie je dostatočný na to, aby vyvolal biologické účinky

Prajem pekný deň.

odpovedala na otázku

U NÁS UŠETRÍTE

Každé dva mesiace pre vás pripravujeme akciový leták.

033 - InsuranceCreated with Sketch.

POMÁHAME VÁM

Poskytujeme zľavy z doplatkov na receptové lieky až do výšky 50%.

ODBORNE PORADÍME

Spoľahnite sa na našich farmaceutov, ktorí sú vám pripravení pomôcť.

VAŠE ZDRAVIE A SPOKOJNOSŤ

Toto sú naše priority.

Bočný panel Prejdite na začiatok