Prvá pomoc pri zápche
O zápche hovoríme vtedy, keď je vyprázdňovanie stolice nepravidelné, frekvencia vyprázdňovania je príliš nízka a samotné vyprázdňovanie je bolestivé alebo veľmi namáhavé. Zápcha sa môže týkať kohokoľvek bez ohľadu na vek, pohlavie...
Alergia, ako sa prejavuje a čo pri nej pomáha
Alergia je jeden z najčastejších zdravotných problémov, ktorý sa môže objaviť u kohokoľvek bez rozdielu pohlavia či veku. Jej prejavy dokážu poriadne znepríjemniť život. Symptómy v podobe slzenia očí, kýchania alebo podráždenej...
Je možné znížiť hladinu cholesterolu pomocou stravy?
Cholesterol je látka, ktorá sa nachádza v našej krvi a má pre organizmus dôležitý význam – podieľa sa napríklad na tvorbe niektorých hormónov či žlčových kyselín. Poznáme dva typy cholesterolu – tzv. dobrý...
Ako liečiť angínu bez teploty?
Tonzilitída je odborný názov pre zápal mandlí, pravdepodobne ho poznáte pod názvom angína. Ak ste ju už niekedy mali, určite si pamätáte na nepríjemnú bolesť hrdla, veľké ťažkosti s prehĺtaním jedla i tekutín, boľavé spuchnuté...
Kedy je správne siahnuť po kalciovom sirupe?
Kalciový sirup ako taký je známy už roky pre svoje nepopierateľné účinky na zdravie. Kalcium alebo vápnik hrá jednu z najdôležitejších úloh v udržiavaní zdravia a pevnosti kostí a zubov, a to najmä v období rastu...
Ako sa zbaviť vší z vlasov?
Vši sú malé parazity, ktoré dokážu narobiť poriadne veľké problémy. Môžu sa rozširovať priamym alebo nepriamym kontaktom. Častokrát k premnoženiu vší dochádza v detskom kolektíve, preto sa rodičia právom obávajú, že si...
Dovolenkové obdobie a črevné ťažkosti. Čo vám môže pomôcť?
Brušná viróza, označovaná aj ako črevná viróza alebo črevná chrípka, predstavuje naozaj nepríjemný infekčný problém, ktorý dokáže poriadne vysiliť celý organizmus.
Za vznik a rozvoj brušnej virózy sú najčastejšie zodpovedné vírusy, a to...
Črevná viróza u detí
Vrátilo sa vaše dieťa zo škôlky či školy a sťažuje sa na bolesť bruška, zvracia a má hnačku? Pravdepodobne si domov prinieslo črevnú virózu. Ide o nepríjemný, ale veľmi bežný problém, s...
Ako chrániť dieťa pred kliešťami?
Ak sa chystáte tráviť čas s deťmi v prírode, nezabúdajte na to, že počas letných mesiacov v nej na nás číhajú kliešte – parazity, ktoré sa živia krvou cicavcov. Existuje viacero spôsobov,...
Jarný detox bez hladovania
Cíťte sa zdravo a energicky vďaka pár jednoduchým radám
Na jar je všetko akési živšie, veselšie a energickejšie. Príroda sa prebúdza, hýri farbami, a tak sa aj nám žiada načerpať novú energiu a...
Pocit upchatých dutín, no žiadna nádcha?
Ako liečiť upchaté dutiny bez nádchy
Pocit upchatých dutín, no žiadna nádcha? Ak ste sa už s týmto stavom stretli, pravdepodobne išlo o nazálnu kongesciu. Nazálna kongescia, teda upchatie nosovej dutiny, je jav,...
Podporte svoju imunitu s hlivou ustricovitou
Hliva ustricovitá dostala svoje meno podľa toho, že svojím vzhľadom pripomína ustrice. Môžete sa s ňou stretnúť v kuchyni, nakoľko sa z tejto huby pripravujú chutné jedlá. Čoraz častejšie sa však spomína aj v súvislosti so svojimi pozitívnymi...