Hliva ustricovitá dostala svoje meno podľa toho, že svojím vzhľadom pripomína ustrice. Môžete sa s ňou stretnúť v kuchyni, nakoľko sa z tejto huby pripravujú chutné jedlá. Čoraz častejšie sa však spomína aj v súvislosti so svojimi pozitívnymi účinkami na ľudský organizmus. V lekárňach a špecializovaných obchodoch ju na poličkách môžete nájsť zvyčajne vo forme tabliet alebo prášku.
Svoju obľúbenosť si hliva ustricovitá získala predovšetkým vďaka obsahu mnohých vitamínov a minerálov, ktorú sú pre zdravie človeka nevyhnutné. Ide napríklad o:
- vitamíny C, D, B, K,
- mastné kyseliny,
- horčík,
- železo,
- zinok,
- aminokyseliny,
- betaglukány a mnoho iných.
Práve pre toto bohaté zloženie sa o hlive ustricovitej hovorí ako o doplnku so všestrannými účinkami na ľudské zdravie. Tablety z hlivy ustricovitej môžu:
- podporiť funkciu a zdravie imunitného systému,
- pomôcť znižovať oxidačný stres – hliva patrí medzi antioxidanty,
- pozitívne ovplyvňovať trávenie a hladinu cholesterolu,
- napomáhať zdraviu pokožky,
- znižovať únavu, vyčerpanie a podobne.
Hliva ustricovitá tablety na podporu imunity
Na trhu nájdete viacero druhov produktov s obsahom hlivy, pričom sa líšia predovšetkým pridanými zložkami. Veľmi obľúbená je kombinácia hlivy s rakytníkom, echinaceou či šípkami. Všetky tieto prírodné látky majú totiž pozitívne účinky na obranyschopnosť človeka a zvyšujú tak vplyv hlivy ustricovitej na imunitu.