Ako prestať fajčiť?

Fajčenie je mimoriadne nebezpečný zlozvyk, ktorý môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Ak ste sa rozhodli prestať fajčiť, urobili ste rozhodne dobre a ste tu správne. Poradíme vám, čo môže byť nápomocné v...

Pokračovať v čítaní

Prvá pomoc pri zápche

O zápche hovoríme vtedy, keď je vyprázdňovanie stolice nepravidelné, frekvencia vyprázdňovania je príliš nízka a samotné vyprázdňovanie je bolestivé alebo veľmi namáhavé. Zápcha sa môže týkať kohokoľvek bez ohľadu na vek, pohlavie...

Pokračovať v čítaní

Ako liečiť angínu bez teploty?

Tonzilitída je odborný názov pre zápal mandlí, pravdepodobne ho poznáte pod názvom angína. Ak ste ju už niekedy mali, určite si pamätáte na nepríjemnú bolesť hrdla, veľké ťažkosti s prehĺtaním jedla i tekutín, boľavé spuchnuté...

Pokračovať v čítaní